• Catering Surabaya
  • Catering Malang
  • Catering Mojokerto
  • Catering Jakarta
  • Catering Bogor
  • Catering Depok
  • Catering Tangerang
  • Catering Bekasi
  • Catering Surabaya
  • Catering Malang
  • Catering Mojokerto
  • Catering Jakarta
  • Catering Bogor
  • Catering Depok
  • Catering Tangerang
  • Catering Bekasi
  • Beranda
  • Terkini
  • Tips
  • Rekomendasi
  • Resep
  • Kuliner
  • Kuliner
  • Rekomendasi

4 Rekomendasi Makanan dan Minuman Penghangat Tubuh Selain Jahe

  • Januari 20, 2023
  • kulinerplus
Total
0
Shares
0
0
0

Nyadar nggak sih kalau akhir-akhir ini hujan sering banget turun? Bahkan, bisa dibilang hampir tiap hari, lho! Nah, saat hujan turun, suhu udara ikut mengalami penurunan alias jadi lebih dingin dari biasanya. Dalam situasi ini, nggak jarang tubuh mendadak kedinginan meski kamu cuma diam di rumah aja dan nggak kebasahan. Kalau situasi seperti biasa, mungkin gampang, ya. Tinggal cari abang tukang bakso yang mangkal di dekat rumah. Namun, di tengah pandemi yang mengharuskan kita membatasi interaksi dengan orang lain, agaknya kamu harus pilih alternatif lain. Nah, bagi sebagian besar orang, jahe selalu jadi alternatif yang ampuh untuk mengatasi kedinginan. Namun, bagaimana kalau kamu nggak suka jahe? Makanan dan minuman apa yang ampuh untuk mengatasi masalah ini, ya? Berikut rekomendasi selengkapnya!

Contents

  • 1 1. Oatmeal
  • 2 2. Apel
  • 3 3. Pisang
  • 4 4. Teh Hijau

1. Oatmeal

Via – Margarita Zueva

Punya stok oatmeal di rumah? Kalau iya, bagus banget! Itu bisa jadi solusi untuk menghangatkan tubuh. Faktanya, oats atau oatmeal terbuat dari gandum utuh yang diperkaya dengan serat dan protein nabati. Kompleksitas oatmeal ini membuat tubuh perlu waktu lebih lama untuk mencernannya, lho. Selama proses pencernaan, akan ada banyak energi panas yang dihasilkan. Jadi, kamu nggak hanya akan kenyang lebih lama, tapi juga selalu merasa hangat! Mau makan oatmeal dengan lauk pauk atau kacang-kacangan boleh banget.  Namun, kalau kamu malas makan, cukup seduh susu cokelat dengan campuran sedikit oatmeal saat hujan sebagai pengusir dingin!

2. Apel

Via – Twinsfisch

Nggak suka oatmeal? Tenang, ada alternatif buah yang bikin badan terasa hangat, yaitu apel. Kenapa, ya? Soalnya, apel kaya akan kandungan serat, baik serat larut maupun tak larut. Kombinasi kedua serat ini akan membuat kamu jadi nggak mudah lapar dan merasa lebih hangat sekaligus menjaga kesehatan pencernaan. Ngomongin soal apel, berdasarkan pernelitian dari Montefiore Medical Center NYC, sumber serat terbaik bukan ada pada daging buahnya, melainkan kulitnya. Oleh karenanya, pastikan bahwa kamu mencuci apel yang akan dikonsumsi terlebih dahulu, ya!

3. Pisang

Via – Rémi Müller

Malas makan apel karena perlu mencuci dan memotong-motongnya dulu? Kalau iya, pisang bisa jadi alternatif. Dalam pisang, terdapat kandungan vitamin B dan magnesium. Kedua kandungan ini akan merangsang tiroid dan kelenjar adrenal bekerja untuk menghangatkan tubuh. Supaya mekanismenya optimal, santap pisang dengan roti gandum atau kacang-kacangan, ya!

4. Teh Hijau

Via – Sarah Gualtieri

Belum belanja bulanan karena fokus di rumah aja? Nggak perlu panik. Stok teh hijau di lemari bisa jadi solusi. Kandungan kafein dan polifenol dalam teh hijau sangat ampuh dalam meningkatkan panas tubuh. Nggak heran, minuman yang satu ini kerap jadi andalan untuk membakar lemak dalam tubuh. Menyiapkan segelas teh hijau hangat dengan tambahan satu sendok madu saat hujan nggak sulit untuk dilakukan, kan?

Nah, itu dia beberapa makanan dan minuman apa yang ampuh untuk mengusir dingin saat hujan. Mana yang jadi favoritmu, Kulinerplusers?

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
kulinerplus

Previous Article
  • Kuliner

4 Manfaat Anggur untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Ketahui!

  • Januari 20, 2023
  • kulinerplus
View Post
Next Article
  • Kuliner

Cerita Kulinerplus: 2530 Pax, 137 Alamat, dan 2 Kota

  • Januari 20, 2023
  • kulinerplus
View Post
You May Also Like
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Tips

Chef Vindex Tengker Yakin Makanan Ini Jadi Tren Tahun 2023

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner

Angkat Sumpitmu! Tradisi Yee Sang jadi Sajian Kuliner Khas di Perayaan Imlek

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Tips

Belum Bisa Mudik ke Magelang? Buat Sup Senerek Aja Dulu buat Obati Kangen Kulinernya

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Tips

Kue Lapis Legit, Wajib Ada Saat Imlek Dipercaya Semakin Melipatkan Rezeki

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Tips

Sapo Tahu, Menu Legendaris Nan Lezat

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini

Bikin Minuman Queen Caramel Coffee, Seruput Kopi Campur Cokelat

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Resep

Resep Singkong Thailand, Pasti Bikin Ketagihan

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Tips

Rujak Aceh Selain Segar Juga Penuh Serat

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru
  • Kue Lapis Legit, Wajib Ada Saat Imlek Dipercaya Semakin Melipatkan Rezeki
  • Angkat Sumpitmu! Tradisi Yee Sang jadi Sajian Kuliner Khas di Perayaan Imlek
  • InterContinental Bali Resort Perkenalkan ‘Nahkoda’ Dapur Baru
  • Gampang! Ini Resep dan Cara Membuat Kue Keranjang
  • Oseng Mandai, Paduan Pedas, Manis serta Gurih Khas Banjar
Kategori
  • Bisnis Kuliner
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Rekomendasi
  • Resep
  • Tips
Wedding Organizer

Wedding Organizer Surabaya | Wedding Organizer Gresik | Wedding Organizer Malang | Wedding Organizer Madura | Wedding Organizer Mojokerto | Wedding Organizer Jakarta | Wedding Organizer Bogor | Wedding Organizer Depok | Wedding Organizer Tangerang | Wedding Organizer Bekasi

Catering Partner

Catering Surabaya | Catering Gresik | Catering Malang | Catering Mojokerto | Catering Jakarta | Catering Bogor | Catering Depok | Catering Tangerang | Catering Bekasi | Catering Jakarta Murah | Catering Bogor Murah | Catering Depok Murah | Catering Tangerang Murah | Catering Bekasi Murah

Internal Link

Supplier Sayur | Supplier Buah | Hosting Gratis
Catering Surabaya
 | Catering Gresik | Catering Malang | Catering Mojokerto | Catering Jakarta | Catering Bogor | Catering Depok | Catering Tangerang | Catering Bekasi

Catering Surabaya | Catering Malang | Catering Gresik | Catering Mojokerto | Catering Jakarta | Catering Bogor | Catering Depok | Catering Tangerang | Catering Bekasi

Kuliner Nusantara
Berita dan Artikel Kuliner Indonesia

Input your search keywords and press Enter.