• Catering Surabaya
  • Catering Malang
  • Catering Mojokerto
  • Catering Jakarta
  • Catering Bogor
  • Catering Depok
  • Catering Tangerang
  • Catering Bekasi
  • Catering Surabaya
  • Catering Malang
  • Catering Mojokerto
  • Catering Jakarta
  • Catering Bogor
  • Catering Depok
  • Catering Tangerang
  • Catering Bekasi
  • Beranda
  • Terkini
  • Tips
  • Rekomendasi
  • Resep
  • Kuliner
  • Kuliner

5 Minuman Pengusir Kantuk yang Lebih Sehat dari Kopi

  • Januari 20, 2023
  • kulinerplus
Total
0
Shares
0
0
0

Kulinerplusers, apa yang terlintas di benak kamu saat terserang kantuk di siang bolong? Pasti banyak di antara kamu akan menjawab “ngopi”. Namun, bagaimana kalau kamu sedang mengurangi jatah minum kopi karena alasan kesehatan? Bagi sebagian orang, minum kopi merupakan hal yang sebaiknya dihindari, lho. Misalnya bagi penderita darah tinggi, maag, atau pun ibu hamil, minum kopi justru akan membuat tubuh kurang nyaman. Kalau sudah begitu, alih-alih menghilangkan kantuk dan bisa lanjut bekerja, kamu justru harus pulang lebih awal karena sakit. Kalau begitu kondisinya, kira-kira apa yang akan kamu lakukan, Kulinerplusers? Kamu nggak perlu bingung, soalnya masih banyak minuman pengusir kantuk lainnya, kok. Penasaran apa aja? Berikut 5 alternatif pengganti kopi untuk mengusir kantuk.

Contents

  • 1 1. Yogurt
  • 2 2. Es Krim
  • 3 3. Air Es
  • 4 4. Teh
  • 5 5. Coklat Panas

1. Yogurt

via – Life Of Pix

Selain untuk melancarkan pencernaan, minuman yang satu ini ternyata bisa dimanfaatkan sebagai obat kantuk, lho, Kulinerplusers. Sensasi rasa asam dari yogurt akan membuat kamu merasa lebih fresh. Nggak hanya itu, kandungan protein dari yogurt dapat menghilangkan rasa lelah dan membuat tubuh kamu lebih rileks.

2. Es Krim

via – David Disponett

Nggak hanya yogurt yang asam, manisnya es krim juga bisa jadi obat kantuk yang tepat. Rasa dingin yang masuk ke mulut akan seketika membuat kamu lebih segar. Selain itu, dinginnya es krim di siang hari yang panas juga bagus untuk mendinginkan suhu tubuh, lho. Kantuk hilang, pikiran pastinya jadi lebih senang.

3. Air Es

via – detik.com

Kulinerplusers, 80% tubuh kamu terdiri dari air. Saat kurangan minum air, tubuh kamu akan mengalami dehidrasi. Dehidrasi inilah yang menyebabkan kamu menjadi lemas dan mudah mengantuk. Mengonsumsi air putih akan membantu mengembalikan kadar air dalam tubuh kamu dan mengusir rasa kantuk.

4. Teh

Via – Lybrate

Minuman satu ini sangat sering disandingkan dengan kopi karena sama-sama mengandung kafein. Bedanya, teh miliki kadar kafein yang lebih rendah sehingga dapat dijadikan alternatif pengganti kopi. Selain itu, teh juga lebih fleksibel untuk dicampur dengan bahan makanan lain seperti susu, kunyit, cengkeh, kayu manis, jahe, gingseng, dan madu. Selain memberikan varian rasa yang unik, kamu juga memperoleh nutrisi dari bahan makanan yang dicampurkan.

5. Coklat Panas

Via – Caroline’s Cooking

Siapa sih yang nggak suka cokelat panas, Kulinerplusers? Minuman yang satu ini berbahan dasar kokoa yang dikenal mengandung kafein. Kandungan kafein dalam segelas cokelat panas bergantung pada seberapa banyak kokoa di dalamnya. Oleh karena itu, cokelat bisa jadi salah satu minuman penghilang kantuk. Cokelat panas juga mengandung endorfin yang akan memberi tambahan energi dan dipercaya dapat meningkatkan mood.

Nah, itu dia 5 minuman pengusir kantuk yang bisa kamu coba saat sedang menjauhi kopi. Andalan kamu yang mana, Kulinerplusers?

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
kulinerplus

Previous Article
  • Kuliner
  • Rekomendasi

Rekomendasi Hampers Lebaran Paling Pas untuk Kolega Kerja!

  • Januari 20, 2023
  • kulinerplus
View Post
Next Article
  • Kuliner

Buah Pare: Si Pahit yang Kaya Manfaat

  • Januari 20, 2023
  • kulinerplus
View Post
You May Also Like
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini

Makna Kue Keranjang, Kuliner Khas Imlek

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini

Mengenal 10 Makanan Khas Imlek di Indonesia dan Maknanya

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Tips

Oseng Mandai, Paduan Pedas, Manis serta Gurih Khas Banjar

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Resep

Resep Tahu Bulat Isi Ayam

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Resep

Gampang! Ini Resep dan Cara Membuat Kue Keranjang

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Resep

Resep Telur Gulung, Obati Kangen Kamu dari Jajanan 90-an

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner

InterContinental Bali Resort Perkenalkan ‘Nahkoda’ Dapur Baru

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Tips

Chef Vindex Tengker Yakin Makanan Ini Jadi Tren Tahun 2023

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru
  • Kue Lapis Legit, Wajib Ada Saat Imlek Dipercaya Semakin Melipatkan Rezeki
  • Angkat Sumpitmu! Tradisi Yee Sang jadi Sajian Kuliner Khas di Perayaan Imlek
  • InterContinental Bali Resort Perkenalkan ‘Nahkoda’ Dapur Baru
  • Gampang! Ini Resep dan Cara Membuat Kue Keranjang
  • Oseng Mandai, Paduan Pedas, Manis serta Gurih Khas Banjar
Kategori
  • Bisnis Kuliner
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Rekomendasi
  • Resep
  • Tips
Wedding Organizer

Wedding Organizer Surabaya | Wedding Organizer Gresik | Wedding Organizer Malang | Wedding Organizer Madura | Wedding Organizer Mojokerto | Wedding Organizer Jakarta | Wedding Organizer Bogor | Wedding Organizer Depok | Wedding Organizer Tangerang | Wedding Organizer Bekasi

Catering Partner

Catering Surabaya | Catering Gresik | Catering Malang | Catering Mojokerto | Catering Jakarta | Catering Bogor | Catering Depok | Catering Tangerang | Catering Bekasi | Catering Jakarta Murah | Catering Bogor Murah | Catering Depok Murah | Catering Tangerang Murah | Catering Bekasi Murah

Internal Link

Supplier Sayur | Supplier Buah | Hosting Gratis
Catering Surabaya
 | Catering Gresik | Catering Malang | Catering Mojokerto | Catering Jakarta | Catering Bogor | Catering Depok | Catering Tangerang | Catering Bekasi

Catering Surabaya | Catering Malang | Catering Gresik | Catering Mojokerto | Catering Jakarta | Catering Bogor | Catering Depok | Catering Tangerang | Catering Bekasi

Kuliner Nusantara
Berita dan Artikel Kuliner Indonesia

Input your search keywords and press Enter.