• Catering Surabaya
  • Catering Malang
  • Catering Mojokerto
  • Catering Jakarta
  • Catering Bogor
  • Catering Depok
  • Catering Tangerang
  • Catering Bekasi
  • Catering Surabaya
  • Catering Malang
  • Catering Mojokerto
  • Catering Jakarta
  • Catering Bogor
  • Catering Depok
  • Catering Tangerang
  • Catering Bekasi
  • Beranda
  • Terkini
  • Tips
  • Rekomendasi
  • Resep
  • Kuliner
  • Kuliner

Resep Diet Praktis: Spicy Tuna Roll (Sushi)!

  • Januari 20, 2023
  • kulinerplus
Total
0
Shares
0
0
0

Menjaga kesehatan itu penting banget, Fodspoters! Dengan badan yang sehat, kamu akan tetap prima dan terhindar dari berbagai penyakit. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan memastikan berat tubuhmu selalu ideal. Nah, jika ternyata berat tubuhmu belum ideal, itu tandanya kamu perlu diet atau membatasi jumlah kalori yang masuk ke tubuhmu. Saat diet, kamu nggak melulu hanya boleh menyantap sayur atau daging rebus, lho. Ada kudapan lain yang bisa kamu konsumsi namun nggak bikin gendut, misalnya aja Spicy Tuna Roll berikut ini. Resep diet pratis yang satu ini gampang banget buat dicoba, kamu pasti bisa bikinnya!

Contents

  • 1 Bahan yang Perlu Disiapkan
  • 2 Cara Membuat

Bahan yang Perlu Disiapkan

3 Ons ikan tuna cincang tumis (bisa diganti dengan daging cincang rendah lemak)

1 Sendok makan saus sriracha (saus pedas Thailand)

1/2 Sendok teh minyak cabai

1/2 Sendok teh cuka beras

2 Sendok makan daun bawang (potong-potong)

1 Buah wortel rebus (potong memanjang)

1 Ikat bayam rebus

1 1/2 Sendok makan mayonais rendah lemak

6 Lembar nori

Nasi Jepang secukupnya (bisa juga nasi merah atau nasi hitam)

Cara Membuat

Via – Inksoysauce

Untuk memulai resep diet praktis ini, pertama-tama, buat isiannya terlebih dahulu. Campur daging tuna tumis, saus sriracha, minyak cabai, cuka beras, daun bawang, dan mayonais. Setelah selesai, siapkan tatami atau sushi roller dan letakkan lembaran nori di atasnya. Tambahkan beberapa sendok nasi di atas rumput laut dan sebarkan hingga 1/4 bagian nori, ratakan agar tidak terlalu tebal. Kemudian, letakkan tuna di atas nasi dan ratakan. Setelah itu, tambahkan bayam dan wortel rebus di atasnya. Setelah tertata, gulung perlahan, dan beri sedikit air di ujung lembaran nori untuk merekatkan gulungan. Setelah tergulung sempurna, potong sushi menjadi beberapa bagian. Sajikan dengan kecap asin rendah sodium sebagai pelengkap, jika ada. Selesai! Resep diet praktis sudah berhasil kamu buat!

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
kulinerplus

Previous Article
  • Kuliner

Hello world!

  • Januari 20, 2023
  • kulinerplus
View Post
Next Article
  • Kuliner

Habis Pesta Tahun Baru? Diet Tanpa Ribet dengan 5 Minuman Penurun Berat Badan Ini!

  • Januari 20, 2023
  • kulinerplus
View Post
You May Also Like
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini

Mengenal 10 Makanan Khas Imlek di Indonesia dan Maknanya

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Tips

Oseng Mandai, Paduan Pedas, Manis serta Gurih Khas Banjar

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Resep

Resep Tahu Bulat Isi Ayam

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Resep

Gampang! Ini Resep dan Cara Membuat Kue Keranjang

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Resep

Resep Telur Gulung, Obati Kangen Kamu dari Jajanan 90-an

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner

InterContinental Bali Resort Perkenalkan ‘Nahkoda’ Dapur Baru

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Tips

Chef Vindex Tengker Yakin Makanan Ini Jadi Tren Tahun 2023

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023
View Post
  • Kuliner

Angkat Sumpitmu! Tradisi Yee Sang jadi Sajian Kuliner Khas di Perayaan Imlek

  • kulinerplus
  • Januari 20, 2023

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Artikel Terbaru
  • Kue Lapis Legit, Wajib Ada Saat Imlek Dipercaya Semakin Melipatkan Rezeki
  • Angkat Sumpitmu! Tradisi Yee Sang jadi Sajian Kuliner Khas di Perayaan Imlek
  • InterContinental Bali Resort Perkenalkan ‘Nahkoda’ Dapur Baru
  • Gampang! Ini Resep dan Cara Membuat Kue Keranjang
  • Oseng Mandai, Paduan Pedas, Manis serta Gurih Khas Banjar
Kategori
  • Bisnis Kuliner
  • Kuliner
  • Kuliner Terkini
  • Rekomendasi
  • Resep
  • Tips
Wedding Organizer

Wedding Organizer Surabaya | Wedding Organizer Gresik | Wedding Organizer Malang | Wedding Organizer Madura | Wedding Organizer Mojokerto | Wedding Organizer Jakarta | Wedding Organizer Bogor | Wedding Organizer Depok | Wedding Organizer Tangerang | Wedding Organizer Bekasi

Catering Partner

Catering Surabaya | Catering Gresik | Catering Malang | Catering Mojokerto | Catering Jakarta | Catering Bogor | Catering Depok | Catering Tangerang | Catering Bekasi | Catering Jakarta Murah | Catering Bogor Murah | Catering Depok Murah | Catering Tangerang Murah | Catering Bekasi Murah

Internal Link

Supplier Sayur | Supplier Buah | Hosting Gratis
Catering Surabaya
 | Catering Gresik | Catering Malang | Catering Mojokerto | Catering Jakarta | Catering Bogor | Catering Depok | Catering Tangerang | Catering Bekasi

Catering Surabaya | Catering Malang | Catering Gresik | Catering Mojokerto | Catering Jakarta | Catering Bogor | Catering Depok | Catering Tangerang | Catering Bekasi

Kuliner Nusantara
Berita dan Artikel Kuliner Indonesia

Input your search keywords and press Enter.